科学合理的作息安排让孩子健康成长

小学部
07：00—08：10
晨起；起床号； CRAZY ENGLISH（疯狂英语）；早间韵律操；跆拳道；英语晨读；早餐。
08：00—12：00
早读；上课；课间韵律操；课间餐；喝水等。
12：00—14：00
午餐；世界名曲欣赏、英语儿歌欣赏；内务整理；午休。
14：10—14：20
午起；吃水果。
14：20—16：45
上课；眼保健操；喝水。
16：50—18：10
英语、电脑、钢琴、舞蹈、书法、足球、游泳、跑步、礼仪训练、小小外交官、小主持人栏目等各种兴趣活动；世界名曲欣赏、英语儿歌欣赏。
18：10—18：40
晚餐。
18：40—19：30
*TV时间（根据不同年龄组收看《新闻联播》、动画片等）
*读书活动，由老师组织学生朗读各种报刊书籍；
*组织草地游戏；
*个人清洁、整理内务。
19：30—20：45
教师辅导；家庭作业。
20：45—21：15
晚间加餐；盥洗；世界名曲欣赏、英语儿歌欣赏；熄灯预备铃。
21：15
就寝（生活老师通宵守护）。
幼儿部：
07：00—08：00
晨起；盥洗；早间运动。
08：00—09：00
餐前准备；早餐；户外活动；医疗护理。
09：00—09：30
早操（锻炼身体，培养孩子的协调能力）；解便；喝水；课前准备。
09：30—11：00
集体教学活动（蒙氏、音乐、语言、科学、英语教育等）；户外体育活动，餐前准备；课间加餐。
11：00—12：00
盥洗；餐前准备；午餐。（愉快浸入式双语教学）
12：00—14：30
解便；盥洗；室内活动；午休。
14：30—15：50
午起；世界名曲欣赏、英语儿歌欣赏；解便；午间锻炼；喝水；餐前准备；吃水果，医疗护理。
15：50—16：40
户外（室内）活动。
16：40—17：30
盥洗；解便；餐前准备；晚餐；世界名曲欣赏、英语儿歌欣赏。
17：30—18：30
户外活动。
18：30—19：20
TV时间（幼儿动画片等）；生活卫生常识教育。
19：20—20：40
餐前准备；晚间加餐；盥洗。
20：40—21：00
就寝前习惯教育及自理能力培养。
21：00
世界名曲欣赏、童话故事；就寝。（生活老师通宵守护）。
联系电话：028-85012777 　85014777
学校网址： www.chinaera.net
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