人口459万余人，其中约210万聚居在西藏自治区，其余聚居在青海、四川、甘肃、云南等地。语言属汉藏 语系藏缅语族藏语支，有文字。先民最早居住在雅鲁藏布江中游两岸。以牧业为主，兼营农业。主食和饮料为 米粑、酥油茶、青稞酒、肉食和奶制品。多穿藏袍，喜戴呢帽或皮帽，惯穿长 靴。舞蹈以踢踏舞、弦子舞驰名。 藏戏是我国著名剧种之一。有医学巨著《四部医典》，佛经《藏文大藏经》。《格萨尔王传》是世界最长的史 诗。布达拉宫是世界上海拔最高的宫堡建筑群。特殊工艺品有藏毯、腰刀等。登山为体育强项。节日有藏历年、 萨噶达瓦节、雪顿节、沐浴结和望果节等。信仰藏传佛教。